#13: Eine Frage des Blickwinkels
In all unserem Tun stellt sich immer die Frage: durch welche Brille sehe ich meine Realität und noch viel
#12: 3 Gründe endlich wieder Kind zu sein
Du stolperst ganz zufällig über etwas Neues (ein neues Hobby, eine neue Sportart, eine neue Sprache,...), bist ganz fasziniert davon und beschließt: das
#11: Die Top 7 Tipps für deine unvergessliche Fastenzeit 2.0
Fastenzeit - und das nach bald einem Jahr zu Hause sitzen und Kontakte reduzieren? No way, nicht mit mir!
#10: Schaue in die Glaskugel – was du in den kommenden 6 Monaten erreichst
Du glaubst wirklich, dass du nicht in die Zukunft blicken kannst? Schade! Denn du kannst es... Wie das gehen
#9: Die Top-Zutaten für dein persönliches Zeugnis
Semesterende = Zeugniszeit. Normalerweise! Natürlich nicht heuer, wo auch wirklich alles anders ist als sonst... Aber warum warten, bis
#8: Special „Ich bin gut so wie ich bin“ – der Song
Öffne einfach deine Ohren und lausche der Musik. "Ich bin gut so wie ich bin" begleitet dich schwung- und
#7: Die wunderbare Kraft des Wortes – Affirmationen
Ein einfaches und gleichzeitig sehr wirksames mentales Werkzeug sind Affirmationen. In Affirmationen entfaltet sich die wunderbare Kraft des
#6: Restart – Tipps, wie du den Start in den Alltag wieder meisterst
Nach Ferien wieder ins Tun zu kommen, stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Speziell im heurigen Jahr
#5: Geheimtipp für die erfolgreichste Diät – Newsfasten
Die wohl beste Diät, die du für deine Gesundheit machen kannst. Nein, jetzt geht es weder um Intervallfasten,
#4: Tipps für den perfekten Start ins neue Jahr – für dich und deine ganze Familie
Jahreswechsel - Zeit zurück und noch viel mehr nach vorne zu blicken. Was hat in diesem so besonderen
#3: 10.000 Schritte – ein neuer Rahmen für deine Alltagsaufgaben
Du kennst sie alle, die Herausforderungen des Familienalltags. Aufräumen, Kochen, bei den Hausaufgaben helfen, Streit schlichten, Transportservice zu
#2: Simple Tipps, wie du einfach aus der Bewertungsspirale kommst
Wir leben in einer Zeit und in einer Welt, wo eines omnipräsent ist. Jedes Foto, jeder Post, jede
#1: FAMtastisch – die Geburtsstunde
Welche Idee steckt hinter FAMtastisch? Welchen Nutzen hast du davon? Wie passen Mentaltraining und Familie zusammen? Und wie
#0 Trailer – FAMtastisch geht’s los
Der Countdown zum Podcast FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien läuft... In wenigen Tagen erhältst Du hier regelmäßig