Auf der Suche nach Entspannung steht uns immer wieder unser (subjektives) Stressempfinden im Weg. Im Alltag genauso wie im Urlaub. Warum dem so ist? Ganz einfach – wir nehmen uns selbst ja auch überallhin mit. Doch wie geht es raus aus der Stress-Spirale? Gute Frage…
Ein „Experiment-Hingabe“ könnte dich zumindest einen Schritt in Richtung „Cafe Stressless“ bringen. Einfach mal annehmen was ist. Hört sich leichter an als es tatsächlich ist. Ein Versuch ist es jedenfalls wert…
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